Sport

2019.01.22

09:00 - 14:00

Tánccal a felejtés ellen - Szenior örömtánc találkozó

2019. január 22-én 9-14 óráig szenior örömtánc találkozó helyszínéül szolgál a művelődési központ.

Mi is az a szenior örömtánc?

Egy könnyed és szórakoztató mozgásforma, mely elsősorban a 40+ korosztálynak ajánlott. Mozgás-öröm-agytorna.

Nem tánciskola, tehát ne egy hagyományos táncórát képzeljünk el, sokkal inkább közösségi örömtáncot, vagy táncházat. Egyszerű lépéskombinációkat táncolva a mozgás örömét nyújtja a résztvevőknek. Ennek a mozgásformának rengeteg előnye van. Dolgoznak az izmok, munkára van fogva a szív a tüdő. Köztudott az is, hogy a csontritkulás egyik hasznos ellenszere a mozgás. Nincsenek benne hirtelen mozdulatok, ugrások, pörgések vagy különféle akrobatikus elemek, sokkal inkább nyugodt mozdulatsorok, főleg sétalépések.

Radvánszki Editet sokan ismerhetik a népszerű Mozdulj Dunakeszi! programsorozatról is, ugyanis hétfőnként vele táncolhattunk. Edit szeretne azoknak is lehetőséget adni a rendszeres mozgásra, akik kíméletesebb, fizikai állapotukhoz igazodó sporttevékenységre vágynak.

Tartson vele Ön is!


DIÓSSI CSABA

Dunakeszi Város Polgármestere

Hírlevél

Iratkozzon fel hírlevelünkre, hogy elsőként értesüljön minden, Dunakeszit érintő fontos eseményről.

Írjon nekünk

Közérdekű

Elérhetőségeink

Dunakeszi Polgármesteri Hivatal:

Személyes ügyfélszolgálat:

2120 Dunakeszi, Fő út 25

Elérhetőségek:
Központi ügyfélvonal: +36 27 542 800
Központi telefax: +36 27 341 182

Közvilágítás hibabejelentés:
(EUROVILL Kft.; 0-24 óráig hívható)

Telefon: + 36 80 980 030
Email: kozvilagitas@kozvilagitas.hu

 

DMRV Zrt. hibabejelentés (0-24 óráig hívható):

Telefon: +36 27 511 511

 

Munkaidőn kívüli
műszaki ügyelet
telefon: +36 70 380 6473

Email címek:
Központi: ugyfelszolgalat@dunakeszi.hu
Jegyző: jegyzo@dunakeszi.hu

Nyitva tartás:

Hétfő 08:00 - 17:30
Kedd 08:00 - 16:00
Szerda 08:00 - 16:00
Csütörtök 08:00 - 16:00
Péntek 08:00 - 12:00

 

Építéshatóság ügyfélfogadása:

 

Hétfő 13:00 - 17:30
Szerda


08:00 - 12:00
13:00 - 16:00

Péntek 08:00 - 12:00

Polgármesteri beszámolók

Dunakeszi Polgár

Dunakeszi Post

Városi Sportegyesület Dunakeszi

Gérecz Attila Tanuszoda

Új Széchenyi terv